CK kinaza kreatynowa

CK to określenie kinazy kreatynowej. Jest to enzym pojawiający się zwykle po intensywnym wysiłku fizycznym. Jeśli jednak obecny jest we krwi a osoba poddawana badaniom nie podejmowała w przeszłości większego wysiłku fizycznego może być objawem poważnej choroby. Występuje on w mięśniach prążkowych a te stanowią budulec mięśni serca oraz mózgu. Jeśli poziom tego enzymu jest daleko powyżej normy może to być oznaka zawału serca. Sportowcy intensywnie ćwiczący na siłowni, występowaniem kinazy kreatynowej raczej nie powinni się martwić. To znak, że ich organizm odpowiednio oddziałuje na zastosowaną dawkę aktywności fizycznej. Wszystko bowiem przez to, że w czasie treningu dochodzi do uszkodzenia mięśni. Rezultatem zbyt intensywnego treningu jest właśnie kinaza. Po wysiłku fizycznym kinaza w o wiele większym stężeniu występuje u mężczyzn niż u kobiet. Ważna jest więc odpowiednia regeneracja po wysiłkowym uprawianiu sportu. Dzięki temu enzym ten powraca do odpowiedniego, normalnego poziomu we krwi.

Redaktor psfitness.pl