Posts by: Redaktor psfitness.pl
Fitness
Obecnie to niezwykle popularna forma spędzania czasu w Polsce. Coraz więcej osób postanawia spędzić wolny czas aktywnie. Moda w chwili jest taka, że należy zadbać o swoją kondycję i stan zdrowia. To bardzo dobry trend,
Dieta na masę – co wybrać ?
Dieta na masę 70 kg to odpowiednio dobrane posiłki oraz ich pory. Przerwy pomiędzy posiłkami nie powinny być dłuższe niż trzy do czterech godzin. Taką dietę wzbogacamy jedynie według uznania warzywami. Dieta taka ma za
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
Najnowsze artykuły
