Dziś kluby fitness są bardzo popularne i oferują bardzo szeroki zakres usług. Nie było tak jednak zawsze. Początkowo popularny był głównie aerobik. W Polsce jego popularyzatorką była Hania Fidusiewicz. Ukończyła ona zagraniczny kurs gimnastyczny i jako pierwsza prowadziła zajęcia tego typu w Polsce. Dziś już kluby tego typu powstają nie tylko w Warszawie (tam otworzyła swój pierwszy klub Fidusiewicz) i innych większych miastach. Kluby fitness znajdują się dziś niemal wszędzie, nawet w mniejszych miastach. Oferują one jednak nie tylko gimnastykę (która tradycyjnie kojarzona jest głównie jako sposób ćwiczeń dla kobiet), ale także na przykład siłownię. Często wyposażone są także w gabinety profesjonalnego masażu oraz sauny. Kluby tego rodzaju to już nie tylko miejsce na ćwiczenia, ale także spotkania towarzyskie. Są łączone na przykład z kawiarniami, tak by chociażby w przerwie między ćwiczeniami, było gdzie spędzić miło czas. Trzeba przyznać, że rozwój popularności takim miejsc przebiegał bardzo szybko.
